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大人のニキビ改善レポート

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女性は髪の毛が命と言われていますけれど、女性は、お肌が命だと思っている私。

ある有名な美容師さんが、

『髪の毛が綺麗な人はお肌も綺麗です。すべて繋がっています。』

と、書かれているのを見て、本当にその通りだと実感しました。

ニキビ肌だった頃は、くせ毛なので特にパサついていましたし、ツヤもなくて、

疲れた老けた印象でした。ニキビが治った今は、髪質までも変わってきました。

・・・つまり、すべて繋がっているのです。

お肌が綺麗なだけで、心も元気になり、笑顔になり、何よりも若く見えてしまう

ホント、お肌が命だと実感してしまいます。

最近、ニキビの方をたくさんお見かけすることがありますが、

下向きかげんだったり、帽子でお肌を隠したり・・いろいろ。

何か昔の私と重ねて見てしまい、考えてしまいました。

そのような事から、私の体験をこのレポートで、

多くのニキビに悩む人に伝えよう!

と思い公開することにしました。

・・・続きを読む

本書を読むだけで、今まで誰も教えてくれなかった事や私の体験の数々が分かると思います。
「涙と時間と苦悩の結晶」だと、言い換えることができます。

   『”繰り返す”大人のニキビ改善レポート』今、すべて語ります!
~二度と繰り返さない、ニキビ改善方法! 美人メイクで変身できる化粧品選び~

CONTENTS

はじめに

私のニキビ体験

第1章 大人のニキビは、なぜできてしまうの?(きゆが出来てしまった理由)
  原因その1
  原因その2
  原因その3
  原因その4
  原因その5

第2章 赤く炎症していたニキビ肌の時に使える
  負担の少ない乳液クレンジング
  自分に合うクレンジング選び
  お肌に負担をかけないで落とすクレンジング方法
  さっぱりする洗顔
  完全に汚れを落とす洗顔法
  ニキビ肌の時に使っていたアルコールフリーの化粧水
  アルコール・オイルフリーの美容液
  オイルの入っていないヒアルロン酸配合の乳液&セラミド配合のクリーム
  ニキビ痕が目立たない下地クリーム
  ニキビ肌に負担をかけないファンデーション
  透明感が抜群のパウダー

第3章 ニキビができてしまったら?
  応急処置スキンケア

第4章 ニキビ体質から脱出しかけて、ニキビ痕と美白に重点をおく
  ニキビ跡の時に使用していた化粧水
  炎症抑制のある美容液

第5章 ニキビ体質から脱出しかけた時の
  インナードライ肌の時に使用していた化粧水
  パールの輝きで毛穴をカバーしてくれる下地クリーム
  透明感が出るリキッドタイプのファンデーション

第6章 ニキビ脱出時に使用していた商品
  オイルクレンジング
  雑誌などの評価も常に高い化粧水
  リラックスできる美容液
  3日間でくすみがとれた乳液
  紫外線カットができて、美容液効果のある下地クリーム
  カバー力のあるファンデーション
  化粧くずれを防いでくれるパウダー

第7章 私が試したすべて
  酵素洗顔
  ピーリング洗顔
  ヒアルロン酸入りの美容液を選ぶ理由
  水分がUPした美容液(大人のニキビにも使える)
  目元美容液
  試した超音波
  スチーム
  皮膚科
  皮膚科の化粧品
  漢方
  エステ
  サプリメント
  お化粧する前に
  パックの種類
  ニキビは潰すとどうなる?
  ニキビの種類
  お肌に良いビタミン
  季節のお肌
  毛穴の開き

第8章 美人メイク
  クセ毛のツヤ髪作り
  髪質が変わったヘアクリーム
  色の組み合わせコンシーラー
  自然に描けるメイクブラシ
  色々な部分に使えるハイライト
  初めての人でも綺麗に描けるアイライナー&アイシャドウ
  ダマにならないマスカラ
  髪の毛の色に合わせた眉作りができる優れもの
  上品なピンクベージュのリップ&グロス
  若くふんわり見えるチーク
  雑誌の評価の高いコントロールカラー
  メイク道具

終わりに

・・・続きを読む

レポート読みました。

「肌は、内蔵の鏡・心の鏡」まさにその通り だと思いました。

今現在、早く寝ることを心がけて、栄養バランスを 考えて食事をしています。

「●●●●●は根を張るのに時間がかかる」 というのを心に留めて、

ゆとりを持ってニキビに負けない肌を 作っていきたいです。

福岡県在住 I・M様

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何度もメールして頂いてありがとうございます。

ここ半年、ほんとうに大人のニキビに苦労しています。

20代ではほとんどなかったニキビが30代に入り突然ひどくなってしまったのです。

首筋や胸、背中など

とても嫌で辛いです。

いろいろ悩み、皮膚科へも行きました。一応、薬でストップはしたのですが・・

私自身、寝不足やストレスが原因かなー なんて思ってたのですが、

きゆさんのレポートに書いてある通りなんですね。。

日々の●●●ってとても大事なんですね。

ほんと、ニキビを直すやる気がでてきました。

愛知県在住 日比野様

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残暑お見舞い申し上げます。
愛知県も暑い毎日だと思いますが、体調は崩してはいませんか?
きゆさんの事だから、食生活から基本ができてて、元気もりもり
でみなさんにピアノを教えているのでは?と想像しています。

レポートの感想遅くなってごめんなさい。
仕事が忙しくて、自分の時間がゆっくり持てずにいました。
ゆっくり付箋や赤ラインをひきながら読みたくて、今日になってしまいました。今日から週末をいれて5連休です。お盆休みやっととれました。

( ※省略 )

レポート読みやすく、わかりやすく良かったですよ。
超大作だね。 ニキビで苦しんで、自分で手探りで探求して
克服した過程がとってもわかりやすく、元気になれる内容でした。
私も頑張るぞ!と思いましたよ。

・・・続きを読む

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2007/06/15
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TV/人も地球も美しく/☆返事☆/DMCの歌がウケる/あらゆる症状/甘い恋人/秋の空好きか?/降り続ける雨は無い/夏の終わり/あれこれ/つちのこになった犬/♪Precious Rose♪/久々に笑ったぜぃ。/のんびり/作戦そのいち
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